Chacun a un niveau optimal unique. C'est pourquoi nous recommandons de commencer bas et d'augmenter progressivement, toujours à l'écoute de son corps. Chaque voyage avec CBD est unique, mais un bon point de départ est une faible dose et une augmentation progressive, semaine après semaine, jusqu'à ce que les résultats souhaités soient atteints (également connue sous le nom de méthode de titration).

Si vous ressentez le besoin d'augmenter la dose plus rapidement ou plus lentement, écoutez simplement votre corps et ajustez la dose de la manière qui vous convient le mieux.

Au fur et à mesure que vous commencez à comprendre le CBD et ses effets sur votre corps, vous pouvez décider que la dose doit changer tout au long de la journée. Cela peut prendre quelques jours pour ressentir les effets, il est donc recommandé de maintenir la dose pendant quelques jours avant d'apporter des modifications.

Il existe plusieurs façons d'utiliser le CBD. La plus courante est l'huile de CBD. Beaucoup de gens aiment cette façon de prendre du CBD car vous pouvez doser l'huile par goutte. Mais quelle est la meilleure façon de prendre des gouttes d'huile de CBD ? La réponse est sublinguale. Pour de meilleurs résultats, versez l'huile sous votre langue. Les glandes salivaires absorbent rapidement le CBD et pénètrent dans la circulation sanguine. Le CBD commence à fonctionner dans les 5 à 10 minutes.

L'utilisation est simple ; suivez ces 3 étapes :

1. Tenez-vous devant un miroir pour compter le nombre de gouttes.
2. Appliquez quelques gouttes sous la langue.
3. Laissez l'huile absorber pendant au moins 30 à 60 secondes, puis avalez.

Si vous pensez que vous n'avez pas encore atteint votre dose quotidienne personnelle, vous pouvez augmenter à nouveau la dose à 3 gélules à 3 fois par jour. (avant ou pendant le petit-déjeuner, le déjeuner et le repas du soir). Vous n'avez pas encore trouvé votre dose personnelle ? Ensuite, vous pouvez toujours passer à une concentration élevée (force) de capsules de CBD, puis recommencer avec les étapes ci-dessus.

Une capsule est la méthode la plus simple pour utiliser le CBD. C'est rapide et efficace. Vous savez exactement combien de CBD vous dosez. Mais comment utilisez-vous les capsules de CBD Phyto Plus® ? Prendre la capsule 10 minutes avant un repas avec un verre d'eau pour des résultats optimaux. L'effet d'une capsule de CBD dure plus longtemps. Le fonctionnement commence après env. 30 minutes. Cela prend plus de temps car il doit passer par le système digestif avant que les cannabinoïdes ne soient absorbés.

L'utilisation des capsules de CBD est simple ; suivez ces 3 étapes :

1. Choisissez votre dose.
2. Avalez la ou les capsules avec de l'eau.
3. Attendez 10 minutes avant de commencer à manger.

Il existe plusieurs façons d'utiliser l'extrait de CBD Phyto Plus®. Mais comment utiliser au mieux l'extrait de CBD ? Pour des résultats optimaux, prenez l'extrait par voie sublinguale (sous la langue). Les glandes salivaires absorbent rapidement les cannabinoïdes et pénètrent dans la circulation sanguine. L'extrait de CBD commence à agir en 5 à 10 minutes. Une autre méthode consiste à avaler l'extrait directement. L'effet dure plus longtemps car l'huile doit passer par le système digestif avant d'être absorbée.

L'utilisation sublinguale est simple ; suivez ces 3 étapes :

1. Commencez par une goutte de taille de grain de riz.
2. Appliquez-le sous la langue.
3. Laissez l'huile absorber pendant au moins 30 à 60 secondes, puis avalez.

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