Dit is een veel voorkomende vraag onder onze klanten en één die miljoenen mensen over de hele wereld treft. Slechte slaapkwaliteit of gebrek aan slaap kan leiden tot zowel lichamelijke als geestelijke gezondheidsproblemen, zoals een verhoogd risico op obesitas en diabetes type 2, hartaandoeningen en beroertes, hypertensie, aan vermoeidheid gerelateerde ongevallen en verwondingen, vroegtijdig overlijden, concentratieproblemen en geheugenproblemen, angst, depressie, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen en verhoogd risico op psychische stoornissen. Dit zijn allemaal factoren die wij natuurlijk graag willen vermijden, maar wat is de oplossing?
Uw leefstijl, voeding, lichamelijke beweging en mate van stress hebben grote invloed op uw slaapkwaliteit. Onderzoek suggereert dat CBD de slaapkwaliteit kan verbeteren door symptomen van slapeloosheid te verminderen, zoals moeite met inslapen, doorslapen en rusteloosheid. Dit kan te wijten zijn aan de interactie van CBD met het endocannabinoïdesysteem (ECS), dat een rol speelt bij het reguleren van slaap-waakcycli. CBD olie capsules hebben ook een kalmerend effect en verminderen stress en angst, die veelvoorkomende oorzaken zijn van slaapproblemen.
Wij bevelen aan om een Phyto Plus® capsule minstens twee uur voor het slapengaan in te nemen voor het beste resultaat. Het is echter altijd raadzaam om een arts te raadplegen voordat u een nieuw supplement gebruikt, inclusief CBD, voor slaapproblemen.
